Igiena orală a avut și are o importanță crucială pentru sănătatea noastră dentară, lucru demonstrat inclusiv de dezvoltarea practicilor de igienizare. Dacă aruncăm o privire în trecutul omenirii observăm cum am evoluat la acest capitol. De exemplu, egiptenii, grecii și romanii antici foloseau diferite materiale pentru a-și curăța dinții, inclusiv crenguțe, păr de animale și coji de ouă zdrobite. De asemenea, au folosit diverse substanțe pentru a-și împrospăta respirația, precum scorțișoara și menta. În timpul Evului Mediu, igiena dentară a fost adesea neglijată, iar cariile dentare și bolile gingivale erau frecvente. Oamenii au folosit diverse remedii pentru a trata problemele dentare, inclusiv paste și extracte din plante.

Prima periuță de dinți a fost inventată în China în secolul al XVII-lea și era făcută din păr de porc și bambus. Abia în secolul al XIX-lea, periuțele de dinți au devenit disponibile pe scară largă în Europa și Statele Unite. Prima pastă de dinți comercială a fost produsă în anii 1870, iar prima periuță de dinți electrică a fost inventată în anii 1930.

În prezent, practicile direcționate spre igienizarea dinților au evoluat și au devenit net mai comode. În acest material vom descoperi care sunt beneficiile unei igienizări și a unui control medical regulat la dentist.

1. Beneficiile igienizării și a controlului regulat la medicul stomatolog

Igienizarea corectă a dinților și vizitele regulate la medicul dentist sunt două garanții specifice pentru o sănătate dentară bună. De exemplu, iată câteva dintre motivele pentru care trebuie să spălați bine dinții și să mergeți la control minim o dată la două luni:

• Prevenirea cariilor dentare: periajul regulat, folosirea aței dentare și a irigatorului sau a apei de gură poate reduce considerabil riscul apariției cariilor, afecțiune care ulterior poate degenera în diferite abcesuri sau boli grave ale țesutului dentar și gingival.
• Menținerea gingiilor sănătoase: igiena orală deficitară poate duce la boli ale gingiilor, care pot provoca sângerări, umflături și chiar pierderea dinților. Controalele stomatologice regulate pot ajuta la detectarea și tratarea precoce a bolii gingiilor.
• Detectarea precoce a cancerului oral: Cancerul oral este o afecțiune gravă care poate fi tratată mai eficient dacă este depistată din timp. Controalele stomatologice regulate pot ajuta la identificarea semnelor precoce ale cancerului oral.
• Economisirea de bani pe termen lung: îngrijirea dentară preventivă, cum ar fi controalele și curățările regulate, poate ajuta la detectarea și tratarea problemelor dentare înainte ca acestea să devină mai grave și mai costisitoare de tratat.
• Îmbunătățirea sănătății generale: sănătatea orală precară a fost legată, prin studii de actualitate, de diverse probleme de sănătate, cum ar fi bolile de inimă, diabetul și infecțiile respiratorii. Controalele dentare regulate și o bună igienă orală pot ajuta la prevenirea acestor probleme de sănătate.
• Menținerea unui zâmbet frumos: igiena orală bună și controalele dentare regulate pot ajuta la menținerea dinților și gingiilor sănătoase, rezultând un zâmbet frumos.

2. Sfaturi pentru o igienă dentară bună

Și pentru că uneori este bine să mai amintim despre o igienă orală de calitate, am ales să notăm câteva dintre cele mai importante sfaturi în acest sens: 

• Periați-vă dinții timp de cel puțin două minute, folosind o pastă de dinți și o perie cu peri medii sau moi. Asigurați-vă că vă spălați toate suprafețele dinților și ale limbii.
• Treceti ața dentara printre dinți minim o dată pe zi pentru a îndepărta placa și particulele de mâncare la care periuța de dinți nu poate ajunge.
• Clătiți-vă gura cu o apă de gură antiseptică pentru a nimici bacteriile și a vă împrospăta respirația.
• Limitați alimentele și băuturile dulci și acide, deoarece acestea pot provoca carii și eroziune dentară. Inclusiv, clătiți-vă gura cu apă după ce le-ați consumat.
• Beți multă apă: apa de băut poate ajuta la spălarea particulelor de alimente și a bacteriilor și la menținerea gurii hidratate.
• Mestecați gumă fără zahăr, deoarece aceasta poate ajuta la stimularea producției de salivă, care ajută la neutralizarea acidului și la prevenirea cariilor dentare.
• Înlocuiți-vă periuța de dinți în mod regulat: înlocuiți-vă periuța de dinți la fiecare trei până la patru luni, sau mai devreme, dacă perii sunt uzați.
• Vizitați-vă medicul la fiecare șase luni pentru un control de rutină și un detartraj. Stomatologul dumneavoastră poate detecta și trata problemele dentare de la început și poate oferi sfaturi individuale pentru menținerea sănătății orale bune.

Programați-vă acum la clinica de stomatologie din Chișinău Botanica Imperial Dent și vă oferim toate recomandările necesare pentru o sănătate orală de invidiat. 

Imperial Dent – zâmbetul tău e pe mâini bune!

Please follow and like us: